選抜まで22日【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日（火）

選抜まで22日
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☆Team
・サーキット
・ハードルジャンプ
・ラダー
☆何も考えていない練習になんの意味もない。
やるならやる
やらないならやらない
めりはり
時間潰しの練習には
意味がない

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