筋肉痛【comさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月09日（水）

筋肉痛
< １００回 　｜　試写会あたりました >
ウエストひねりや、スクワット。
暇を見つけて頑張ったら・・・

あちこち痛い。

筋肉あってよかった。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/03/09 17:44 
確かに！（爆）
 com 2011/03/09 19:24 
はい。
試写会あたりました。
紗羅月 2011/03/09 21:38 
そうか。
筋肉痛になる筋肉もなかったら痛みもないですね。
 com 2011/03/10 19:59 
・・・たぶんね～
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