練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

練習
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◆全体◆
･シャトルラン50～100

◇個人◇
･自宅ケア

今日はコートで練習した。

今日はゲームをした!!

まだまだ外での戦い方が出来ていなかった。

夜はとても寒かった…。

今日は真緒の誕生日!!(*^o^*)

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