同僚の妻の死【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録ノートを見る>同僚の妻の死
11年04月17日（日）

同僚の妻の死
< 草刈 　｜　no title >
今日は葬儀。まだ４２歳の短い人生でした。
同僚とは実家も近所、年齢こそ５歳年下ですが、弟と同級生だったり、、、、そして職場でこそ一緒の部署はなかったけど、消防団でともに訓練をし、そして時には飲み会や旅行ではじけてたけど。　　　人生いろいろだろうけど、やはり悲しすぎるよなあ。
省みて、自分のことでいえば、元気、健康こそが最大の財産なんだなと痛感するのです。

【記録グラフ】
体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
96mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
24.8
BMI（） のグラフ
万歩計
18528歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1614kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
玄米（0.6人前） 139 kcal
ハナマルキ 味噌汁　よりどりの減塩１２食　油あげ汁（1人前） 29 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
日清製粉 ママー スパゲティ（0.8人前） 286 kcal
20時
玄米（0.8人前） 185 kcal
サイゼリア 煮込みハンバーグ（1人前） 587 kcal
刺身（1.4人前） 218 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2778 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE