何で寒いの～？【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月20日（水）

何で寒いの～？
< 昨日今日と・・・ 　｜　大丈夫なのかなぁ？ >
なんかまた寒さが逆戻りしてますねー
４月って、ぽかぽかと暖かいはずなのになー
風まで強くて余計寒いですー

昨日、長男がアマゾンで注文してたＤＤ３種の問題集が届きました。
中を見てみたら、さっぱりわからんっ！┓( ´ o ` )┏ オーノ～
数字やら記号やら英語やら、いっぱい書かれてあって・・・
でもこんな勉強してるんですねー

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ミンチカツトースト（1人前） 388 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ハムとキャベツの卵とじ炒め（1人前） 157 kcal
にんじんのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
みそ汁（1人前） 33.3 kcal
14時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
18時
さばの塩焼き（1人前） 251 kcal
みそ汁（1人前） 51.4 kcal
厚揚げの網焼き（1人前） 206 kcal
株式会社ミツカン 味ポン（1人前） 11 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1963 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/04/20 17:27 
寒いですね～
４月も終わりなのに・・・

明日は暖かくなって欲しい・・・
浜ジョー 2011/04/20 17:58 
一緒に勉強してみるのも良いかもです！
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