no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
シナモン（1人前） 25.5 kcal
明治乳業 コーンソフト（1人前） 55 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
12時
サケのムニエル（1人前） 187 kcal
15時
コーヒー（1人前） 12 kcal
21時
ピアンタ チーズあられ（0.7人前） 216 kcal
リンゴ（5人前） 459 kcal
もやしのサラダ（1人前） 261 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
オリジン 揚げ出し豆腐（1人前） 131 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
22時
豚バラ（1人前） 386 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼鮭（0.5人前） 73.8 kcal
  2281 kcal
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