no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月03日(火)

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【朝ごはん】
8:20    トースト一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
12:00   うどん おにぎり
【間食】
14:30   柏餅 コーヒー
【晩ごはん】
18:50   煮魚 竹の子と竹輪の天ぷら みそ汁 ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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