42日目【まるこ＠脱ぽっちゃりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日（木）

42日目
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【今日のできごと】
携帯壊しちゃった。

【記録グラフ】
足パカパカ
570回
足パカパカ（回） のグラフ
 		Wii☆Fitでの運動の時間
0分
Wii☆Fitでの運動の時間（分） のグラフ
 		お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ビーフシチュー（0.5人前） 287 kcal
11時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
15時
味噌ラーメン（0.5人前） 241 kcal
チャーハン（0.5人前） 197 kcal
  1010 kcal
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