5/5の食事【ポテトヘッド(゜゜)さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ポテトヘッド(゜゜)さんのトップページ>記録ノートを見る>5/5の食事
11年05月05日（木）

5/5の食事
< 5/4の食事 　｜　5/6の食事 >
【朝ごはん】
たまごかけごはん
キムチ鍋
【昼ごはん】
クレープ
お好み焼き
ソフトクリーム
【間食】
試食
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
キムチチゲ鍋（1人前） 150 kcal
14時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
15時
クレープ（1人前） 392 kcal
広島風お好み焼き（0.3人前） 199 kcal
17時
試食（1人前） 100 kcal
  1274 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE