5/6の食事【ポテトヘッド(゜゜)さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

5/6の食事
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【朝ごはん】
トースト(はちみつマーガリン)
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】

【晩ごはん】
大豆入り野菜スープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		四則演算ゲーム
148秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
はちみつ（1人前） 16.2 kcal
マーガリン（1人前） 24.6 kcal
12時
おにぎり（1人前） 297 kcal
17時
大豆入り野菜スープ（0.5人前） 113 kcal
  641 kcal
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