no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日(金)

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【朝ごはん】
7:50    トースト一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
11:40   卵焼き、野菜、ねり天盛り合わせ みそ汁 ごはん
【間食】
15:20   菓子パン コーヒー
【晩ごはん】
22:35   エビフライ 和え物 大根おろし みそ汁 ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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