３日目【神木あおいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月08日（日）

３日目
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今日はまあまあ勉強したったゅヾ(・ε・。)

受験生だからなっ

動かないのに食べた食べた
お昼は
ご飯をやきいもに置き換えてみたゅん
なんかビューティーコロシアムで赤いプルトニウムが一ヶ月半で１１kg痩せたらすい(^o^ゞ

ﾜﾀｼﾊどうなるやら
毎日は無理やからな

やばい足前よりスッキリしたゅん


【記録グラフ】
勉強時間
5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
8時
スイカ（1人前） 259 kcal
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
10時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
13時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
はるさめ（1人前） 65.8 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
17時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
漬け物（1人前） 100 kcal
大福（0.5人前） 80 kcal
  2076 kcal
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