no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月08日(日)

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【朝ごはん】
7:40    トースト一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
11:40   卵焼き 野菜サラダ みそ汁 ごはん
【間食】
16:05   菓子パン コーヒー
【晩ごはん】
22:35   ハンバーグ 野菜 卵豆腐 みそ汁 ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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