rokurouさん
最新の記録ノート
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11年05月10日(火)
体力落ちる? |
< ぶっちゃけ
| 雨(TwT。) >
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昨夜ストレッチの講師に「それ以上痩せない方が良いんじゃない?体力なくなるよ」と言われた。 カロリーと同時に栄養バランスを見ているから大丈夫・・・と思うが(゚ペ)?
今日はいつもの河川敷のゴルフ場へゴルフに行った。 ここは手引きカートで歩いてのプレー、だから歩数をかなり稼ぐ。 ハーフを終わると10時半、休憩を取らずに次のハーフに出発! (通常なら、ここで1時間弱のランチ休憩に入るところ) ラウンドを終わったのが13時。少々疲れた!
レストランで何を食べようかなぁ~と楽しみにしてたのに、Nさんが筍ご飯ご持参で、ロッカーの ソファーに座って手招きしてる。 他の同伴者男性2名はそれぞれ別行動になってしまい、断るのが気の毒。 彼女のおにぎり2個でランチ終了(>▽<;; アセアセ さあ~シャワーに入ろう、と休む間もない・・ 彼女、6歳年上です!
帰宅後、PCを開ける気力もなくソファーで寝てしまった。 40分ほどで目が覚めて、疲れたな~・・・と、いつもより疲れてる?ワタシ? でも、そこで元気になり洗濯したり台所のレンジ周りを磨いてみたり・・・大丈夫だよ!!!
昨夜のストレッチ講師の言葉が何度か頭をよぎる(〃゚д゚;A アセアセ・・
今日から1週間、主婦業から解放されるのだから、気持ちはとっても楽ちんニャハハ(*^▽^*) 冬物片づけ・・・があるけどねニャハハ(*^▽^*) ニャハハ(*^▽^*)
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