⇔　増減無し【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

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【朝ごはん】
珈琲
ぶどうパン
【昼ごはん】
おにぎり2個
ソーセージ・ピーマン甘辛煮・煮昆布
【間食】

【晩ごはん】
かに玉
シューマイ4個
春巻1本
マカロニサラダ
枝豆
【夜食】
アイスコーヒー
ぶどうパン
【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
筋肉量
32.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.48
BMI（） のグラフ
基礎代謝
985kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
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