☆あわただしく過ぎる記念日?☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月14日(土)

☆あわただしく過ぎる記念日?☆

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☆あわただしく過ぎる記念日?☆ 画像1
昨日は、たくさんの方からの『おめでとう』メッセージ
ありがとうございました。

本当に感謝感激です☆

皆さんと一緒にまた、一年楽しく過ごしたいと思っていますので
よろしくお願いします。


昨日はゴールデンウィーク出勤分の代休をいただきました。
のんびり過ごしたかったのですが、めったに無い平日のお休み。。。

朝は少し寝坊はしましたが、しずかのお散歩に始まり
洗濯、しずかをトリミングに連れて行き、その足で職場に自転車を取りに行き、
戻ってからぱぱっとランチ。
程なくしずくのお迎えがてらお散歩。

あっという間に夕方です。。。(汗)
せっかくの誕生日休暇(?)、なにかご褒美・・・と思い
ひざ下のオイルマッサージに行きました。

今回は最初にひざ下マッサージをしてくれたお姉さんでした。
まず、『時計、見つかりましたか?』と聞かれちょっとビックリ。。。

そうなんで、実は、全身マッサージを受けた後、時計が行方不明になって。。。
それも二日ぐらいたってから無いことに気がついて(汗)
その時計すぐ狂うのですが(汗)母の形見だったので、
無くなったら悲しい、、、

確かGパンのポケットに入れたはずだったのですが、
見たら無くて(涙)

もしかしたらマッサージのお部屋に忘れてしまってないか?
と電話をしたんです。
探していただいたけど無かった、、、

その後、もう一度Gパンのポケットをチェック!



なんと、ありました(汗)
いゃ~よかったよかった。。。

とそれから普通につけて毎日、過ごしていました。

先週、腰が痛くてマッサージを受けに同じお店に行ったのですが、
そのときは男性の店員さんで、特に何の会話もなく(笑)
普通に施術。。。


私も時計を忘れて問い合わせたことなど、記憶のかなたに行ってしまっていて、、、
今回、お姉さんに聞かれたときは感激しました。
気にかけてくれていたんだなぁ。。。って。

私は恥ずかしながら、ズボンのポケットに奥仕舞いしてしまい
改めて探したら見つかったことを話しました。
そして、気にかけていただいたことに感謝をしました。

お姉さんも『よかったですね』って☆

なんだか、世の中って業務的なことが多いですが、
こういう出来事は、実に嬉しいですよね。


そして気持ちがあたたかくなったところで、
ふくらはぎをしっかりマッサージしていただきました☆
気持ちよかったぁ~☆


そしてそして、施術が終わった後、お姉さんが
『何かスポーツされてますか?』って、、、

私:まぁ、自転車に乗ることが多いですねぇ。。。

お姉さん:きれいに筋肉がついてますね。

私:(汗)太すぎてマッサージするの大変ですよね、、、

お姉さん:そんなこと無いですよ(笑)
(そうですねとは、いえないよね、、、汗)

私:自分でマッサージすると手が疲れちゃうんです(爆)




なんて、会話をしてきました(汗)
お姉さん、これに懲りず、また、私のふくらはぎを担当してくれるかしら?



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
10.6km
ウォーキング(km) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
syunfamily 2011/05/14 18:36
遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます。
私も、マッサージ行きましたよ(毎週ですけど)
お互い1つ年齢が増えましたね(女性は減るんでしたっけ!笑)
これからも、ヨロシクお願いします(*^ワ^*) 
 audrey 2011/05/18 12:34
ありがとうございます。
しゅんさんもおめでとうございます。
20日は乾杯しましょう☆

、、、女性は減る?
それもある意味重荷だったりして(笑)
三輪昌志 2011/05/14 18:41
誕生日おめでとう^^。
マッサージの女性・・・いい感じですね~~^^。
また当たると良いですね~~^^。
またよろしくお願いします・・・。
 audrey 2011/05/18 12:34
ありがとうございます。

また、行こうかなぁ・・・って思っちゃいますね。

ケロケロママ 2011/05/14 18:49
キレイに筋肉ついてて羨まし~。腹もきれいだしね☆⌒(*ゝω・`)♪
‥‥醜く脂肪がついてますわん(;゚ω゚)=3 
でも代謝も悪い気がして一度カイロかなにかで見てもらおうかと思ってます。
整形外科通ってる関係かな~。そういうこと考えるのも。
子供と年寄りとスポーツ関係が多い整形外科でした。
 audrey 2011/05/18 12:35
いえいえ、量が多すぎますから(汗)

脂肪、撃退したいですよね。
マッサージするだけで違うらしいですよ。
きこたん 2011/05/14 19:36
(*/□\*)遅れたし~!
お誕生日、おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

いつまでも綺麗なしずママでいてくださいね~!
素敵な一年になりますように゚+。(*′∇`)。+゚
 audrey 2011/05/18 12:37
ありがとうございます。

きこさんをめざし、美しく年齢を重ねたいと思います。

しずママはいいけど、え○みママは早く卒業したい、、、
みたお 2011/05/14 20:21
ん・・・
オドちゃんの写真か?(爆)
まさかあんなにマッチョなわけぇ~?(笑)
 audrey 2011/05/18 12:37
顔はともかく、ふくらはぎは親しみを感じます(汗)
うみのおとこ 2011/05/15 00:19
遅くなったし・・・でも
お誕生日おめでとう~
なんだか嬉しい気づかいですねー
 audrey 2011/05/18 12:38
ありがとうございます☆

自分もお客さんに対して、こんな気遣いができたら、、、
と思います。
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