大学構内【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

大学構内
< トレッキング 　｜　休養 >
大学構内 画像1
やっと落ち着いて歩けるウォーキングコースを見つけつつある。
家から歩いて10分くらい我慢して、歩きにくい通りを歩けば、ようやく大学構内にたどり着く。
その後は、6ブロックある大学構内を縦横無尽に？心置きなく歩ける。

一昨日歩いたのはは夕方どきだった。
まだ学生たちも活動していて、ボクシング部、棒術部？、空手の乱取りをしている横では、社交ダンス部が踊っていて微笑ましい。
プールでは端午節のドラゴンボートの練習をしていた。


あの頃は今よりも15kg以上痩せていた。
ウエストも15cm以上細かった。　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
大学時代っていろんな意味で良かったな～～～！
【記録グラフ】
休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13044歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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