no title【ゆふこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
25.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
58.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン　とっておき宣言 デニッシュショコラ（1人前） 365 kcal
12時
お弁当（1人前） 650 kcal
18時
丸中製菓株式会社 キングドーナツ（1人前） 166 kcal
20時
ブリのあら炊き（1人前） 269 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
  1601 kcal
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