no title【ゆふこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

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< 試写会「プリンセス... 　｜　no title >
お昼はＮさんとCraig's Cafeでランチ。
今年のシルバーウィークにタイに行こうかと思ったけど、
彼女のおうちの都合でだめそうだ～。残念。。。
【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
自家製 カスピ海ヨーグルト（1人前） 59.9 kcal
8時
はちみつ（0.2人前） 12.9 kcal
ダント（韓国） ユルム茶（1人前） 85 kcal
10時
アーモンドチョコ（3人前） 72 kcal
13時
パニーニ（1人前） 400 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
19時
サリコムタン（1人前） 475 kcal
野菜炒め（1人前） 263 kcal
  1429 kcal
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