no title【Kiwiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月29日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ヨーグルトキウイ（1人前） 73.1 kcal
12時
明治 ミルクチョコレート（0.5人前） 16.5 kcal
にんじん（0.3人前） 22.2 kcal
13時
たらの白いブイヤベース（1人前） 194 kcal
パン （1人前） 232 kcal
フォンティーナチーズ（3人前） 117 kcal
17時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
20時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
トマトサラダ（1人前） 82.7 kcal
21時
クラフト パルメザン（1人前） 65.5 kcal
梨（0.2人前） 14.6 kcal
  1100 kcal
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