パスタ【Kiwiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日（月）

パスタ
< 友達が食べにきまし... 　｜　髪を切りに… >
母に「パスタも食え〜！！」と、パスタを食べさせられました(;^_^
【記録グラフ】
エア自転車
100回
エア自転車（回） のグラフ
 		合気道
60分
合気道（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
サラダ（1人前） 5 kcal
フォンティーナ（2人前） 77.8 kcal
チーズケーキ（0.8人前） 202 kcal
パルメザンチーズ（3人前） 143 kcal
14時
さくらんぼ（5人前） 45 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 31 kcal
無印良品 ふがし（2人前） 74 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
サラダ（1人前） 25.4 kcal
パン（1人前） 58 kcal
ジェノベーゼパスタ（0.5人前） 244 kcal
21時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
  1088 kcal
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