↑　400ｇ増【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kuu-ruさんのトップページ>記録ノートを見る>↑　400ｇ増
11年06月07日（火）

↑　400ｇ増
< ↓　300ｇ減 　｜　↑　200ｇ増 >
【朝ごはん】
珈琲
わらび餅
小さいおにぎり
【昼ごはん】
おじや
【間食】
フィナンシェ
クッキー
【晩ごはん】
お好み焼き
厚揚げの煮物
【夜食】
アイス
【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
筋肉量
31.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.31
BMI（） のグラフ
基礎代謝
975kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/06/07 21:45 
今夜も決着付かず。もやもやー、ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE