2011.06.17【ora**e_sunさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

2011.06.17
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体重：78.9kg
体脂肪：23.1%

体脂肪率が上がってる
ということは筋肉が落ちてるのか･･･（汗）

【記録グラフ】
食事の記録
639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
9時
花王 ヘルシア緑茶（1人前） 14 kcal
13時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
レッドブル エナジードリンク（1人前） 115 kcal
16時
サブウェイ ホットコーヒー（1人前） 0 kcal
  639 kcal
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