no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
マクドナルド コーヒーフレッシュ（1人前） 13 kcal
ミラノサンド（1人前） 451 kcal
ドール アップルジュース１００％（２００ml）（1人前） 91 kcal
12時
無印良品 手づくりキット フォー（1人前） 360 kcal
鶏肉（1人前） 153 kcal
13時
梅飴（1人前） 23 kcal
16時
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
17時
ネイチャーメイド マルチビタミンアンドミネラル（2人前） 4.8 kcal
20時
卵（1人前） 64.9 kcal
ささみと蕪の葉の炒めもの（1人前） 153 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
さくらんぼ（4人前） 12 kcal
  1414 kcal
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