no title【ゆふこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日（水）

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< 涙 　｜　no title >


【記録グラフ】
運動消費カロリー
0kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
25.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
58.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ミツカン 梅風味納豆黒酢たれ（1人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
きゅうり（1人前） 30.6 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 60 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
13時
ごはん（1人前） 134 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 257 kcal
  753 kcal
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