no title【pekokanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pekokanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月07日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝量
1484kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		体内年齢
30
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
51.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
フジパン モーニングブレッド8（2人前） 288 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
12時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
焼きそば しょうゆ（1人前） 370 kcal
15時
森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） 48.3 kcal
17時
大新食品 宝もち（1人前） 109 kcal
神戸物産 粒あん（0.9人前） 205 kcal
20時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
21時
三桃食品 野菜餃子（1人前） 264 kcal
玄米（1人前） 363 kcal
丸美屋 ごましお（1人前） 9.3 kcal
22時
プレシア ダブルクリームシュー（1人前） 245 kcal
  2082 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE