no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

no title
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昨日に引き続いて、スマホ携帯の使い方のマスター～！
なんとも難しいねぇ～(＇ｰ＇) ﾌﾌ

昼中炎天下をウォーキング（カレーを食べに行って、そのまま電化製品を下見してきた）したら、
カミサンから熱中症になるから止めるように叱られた！
でもそのお陰で12000歩は超えた。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12170歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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