tomytomyさん
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11年07月08日(金)
〆ラーの話をしてみた |
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< ルーマニア、スゲー
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こんな風にお酒飲んでたら、ラーメン食べたくなるだろ?
そうそう、「〆ラー」ってやつ。
アルコールを肝臓で分解するのにブドウ糖をいっぱい使うんだって。
そうしたら、脳がさ、 「酒飲んだから、糖分が足らん。なんか食えよ」 って指令するらしいんだ。
血液中の血糖値が不足すると食べたくなるんだってよ。
それにビールや焼酎・ウイスキーなんかにナトリウム(塩)って あまり入っていないし、ビールに含まれるカリウムは利尿作用がある。
排尿とともにナトリウムが出ていっちゃうのさ。
結果、体内で塩分が不足して、ラーメンスープで補いたくなるらしい。
だから、飲んだ後にラーメン食べたくなるのは仕方ないんだよ。
えっ、ラーメン行きたくなってきた?
まあ、だからと言って、今日〆ラーには付き合わないけどね。
僕は腹コン中だから...いやいや、別にいいじゃねーか。 とにかく、〆ラーはしねぇーんだ。
さんざん、後輩に講釈をたれておきながら、突き放してしまった。
まあ、しゃーないな。腹コンファイターだからな。
(昨日の会話 with 後輩)
(昨日の運動)自転車通勤 12km
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 7月7日の食事(1人前) |
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kcal |
| 8時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 筑前煮(1人前) |
397 |
kcal |
| 15時 |
| ミルクシュガーパン(1人前) |
200 |
kcal |
| 19時 |
| ビール(1人前) |
140 |
kcal |
| 焼酎(1人前) |
200 |
kcal |
| 鶏肉炒め(1人前) |
200 |
kcal |
| 天ぷら(1人前) |
126 |
kcal |
| CO-OP 茶そば(1人前) |
175 |
kcal |
| 20時 |
| ウナギ飯(1人前) |
250 |
kcal |
| 21時 |
| アイスクリーム(1人前) |
303 |
kcal |
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2316 |
kcal |
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