7/11【急行たざわさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月11日（月）

7/11
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【記録グラフ】
食事の記録
2274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
本庄ハムフライパン（1人前） 540 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
17時
いろいろ（1人前） 1000 kcal
21時
江崎グリコ ミニセレ パナップ グレープ 94ml（1人前） 112 kcal
  2274 kcal
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