7/12【急行たざわさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月12日（火）

7/12
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【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
かつ（0.5人前） 337 kcal
12時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーラ（1人前） 92 kcal
19時
そうめん（1人前） 450 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
からあげ（1人前） 304 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1664 kcal
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