早朝ジョギング５キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

早朝ジョギング５キロ
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比較的涼しい日が続いているので、快適に走ることができた！
やっぱり２キロ手前でスネに違和感が。。。ウォームアップ不足かな？！

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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