夏生壮行会【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月01日（月）

夏生壮行会
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夏生壮行会＠とりでん
父母私

【記録グラフ】
サプリメント
9回
サプリメント（回） のグラフ
 		朝の体重
68.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
オリジン東秀 ネギマ（2人前） 124 kcal
ボンジリ（1人前） 150 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
ナンコツ（1人前） 20 kcal
とりでんサラダ（0.3人前） 45 kcal
豚アボカド（1人前） 150 kcal
イーオン ベーコン（0.5人前） 101 kcal
うずら（1人前） 18.2 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
釜飯（0.5人前） 200 kcal
チキンステーキ（0.2人前） 73.7 kcal
  1960 kcal
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