疲弊【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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クンアグエロさん


11月20日生(男性) O型神奈川県

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11年08月15日（月）

疲弊

< 帰宅　｜　イリオス >

10時間ほど寝てしまった

三時からキャッチボール、球蹴りをしたけど、どうも体が疲れてて
思う存分できませんでした。

【記録グラフ】

起床時刻 13	腕立て伏せ 50回	腹筋 30回
体重 57.7kg

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