no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
万歩計
14653歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
八社会 もずく（1人前） 30 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1人前） 349 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2588 kcal
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