基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 1565kcal -20kcal   -118kcal 月曜はいつも絶不調！！  
8月2日(火) 1539kcal -26kcal   -144kcal 今日は課長が人間ドック  
8月3日(水) 1551kcal +12kcal   -132kcal 課長は東京出張  
8月4日(木) 1567kcal +16kcal   -116kcal 精神面の不安と体調  
8月5日(金) 1551kcal -16kcal   -132kcal no title  
8月6日(土) 1564kcal +13kcal   -119kcal ＢＢＱ大会  
8月7日(日) 1577kcal +13kcal   -106kcal さくらの湯ウォーキング  
8月8日(月) 1576kcal -1kcal   -107kcal 東温スタディ  
8月9日(火) 1568kcal -8kcal   -115kcal 仕事がツライ・・・・  
8月10日(水) 1576kcal +8kcal   -107kcal 睡眠時無呼吸症候群  
8月11日(木) 1544kcal -32kcal   -139kcal お酒もやめようか？  
8月12日(金) 1524kcal -20kcal   -159kcal 密かなアイドル  
8月13日(土) 1507kcal -17kcal   -176kcal no title  
8月14日(日) 1594kcal +87kcal   -89kcal お盆太り  
8月15日(月) 1567kcal -27kcal   -116kcal no title  
8月16日(火) 1578kcal +11kcal   -105kcal no title  
8月17日(水) 1558kcal -20kcal   -125kcal no title  
8月18日(木) 1542kcal -16kcal   -141kcal 洗濯  
8月19日(金) 1516kcal -26kcal   -167kcal 不調  
8月20日(土) 1541kcal +25kcal   -142kcal no title  
8月21日(日) 1563kcal +22kcal   -120kcal no title  
8月22日(月) 1572kcal +9kcal   -111kcal no title  
8月23日(火) 1552kcal -20kcal   -131kcal no title  
8月24日(水) 1537kcal -15kcal   -146kcal no title  
8月25日(木) 1557kcal +20kcal   -126kcal no title  
8月26日(金) 1533kcal -24kcal   -150kcal no title  
8月27日(土) 1577kcal +44kcal   -106kcal 観月祭！！！  
8月28日(日) 1557kcal -20kcal   -126kcal no title  
8月29日(月) 1553kcal -4kcal   -130kcal 休んでシキミ畑の草刈！！  
8月30日(火) 1540kcal -13kcal   -143kcal アンニュイです。  
8月31日(水) 1581kcal +41kcal   -102kcal 奥様とケンカ中  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,555.7kcal （先月：1,554kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：27kcal）
最高値（今月） 1,594kcal （先月：1,586kcal）
最低値（今月） 1,507kcal （先月：1,512kcal）
目標までの残数（今月） あと-110kcal （先月：あと-114kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,629.3kcal
増減値 -71kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,507kcal（記録日：2011/08/13）