no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
ローソン おかか（1人前） 171 kcal
明治乳業 LG21　ドリンクタイプ有糖（1人前） 78 kcal
13時
グリコ ガーリックライス（0.5人前） 284 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
サッポロファインフーズ ポテかるっ（0.5人前） 69 kcal
17時
今川焼き（1人前） 133 kcal
19時
豆腐（1人前） 73.8 kcal
しし唐のおかか炒め（0.3人前） 42.6 kcal
  1693 kcal
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