sarukuさん
最新の記録ノート
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11年09月12日(月)
ブログの存在 |
< みんな太った・・
| 立木のポーズ >
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バッサーッとシーツを干したくなるような晴天~♪
今日も休みだけど~。 たまってるDVD見たり GyaO!のドラマの大好きなクローザーを見なくては!
自分のことをすごくよく知ってる人にブログの存在を知られたくないのは・・・・なぜ??(笑)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ミートパスタ1/2(1人前) |
250 |
kcal |
麦茶(1人前) |
--- |
kcal |
7時 |
カフェオレ(1人前) |
109 |
kcal |
9時 |
麦茶(1人前) |
--- |
kcal |
11時 |
doll バナナ(1人前) |
86 |
kcal |
12時 |
残りのパスタ1/2(1人前) |
250 |
kcal |
麦茶(1人前) |
--- |
kcal |
森永 チョコパイ 和栗(1人前) |
170 |
kcal |
15時 |
ニチレイ アセロラ (1人前) |
95 |
kcal |
19時 |
ビーフシチュー(1人前) |
690 |
kcal |
S&B 麦ご飯(1人前) |
172 |
kcal |
サラダ(1人前) |
120 |
kcal |
森永乳業 アロエヨーグルト(1人前) |
118 |
kcal |
22時 |
ネスレ キットカット(1人前) |
202 |
kcal |
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2262 |
kcal |
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