no title【wakaizisanさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
wakaizisanさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
wakaizisanさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
no title
wakaizisanさん
11月07日生
AB型
最新の記録ノート
no title
ジョギング日記
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2011年
9月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2015年07月 (1件)
2014年05月 (3件)
2012年11月 (15件)
2012年10月 (31件)
2012年09月 (29件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (356回)
運動の記録 (2回)
通常日記 (1回)
全てを見る
11年09月13日(火)
no title
< no title
|
no title >
【朝ごはん】 ご飯 味噌汁 牛乳 のり 高菜漬け お茶
【昼ごはん】 冷麦 お茶
【間食】
【晩ごはん】ご飯 さんま ピーマン 発泡酒 梅酒 スルメ お茶
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
最低血圧
61mmHg
血圧
101mmHg
食事の記録
1788kcal
体重
54kg
【食事の記録】
7時
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
焼きのり
(1人前)
5.6
kcal
高菜(漬け物)
(1人前)
5
kcal
牛乳
(1人前)
138
kcal
煎茶
(2人前)
4.8
kcal
12時
フジ 冷麦
(1人前)
378
kcal
煎茶
(1人前)
2.4
kcal
18時
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
サンマの塩焼き
(1人前)
274
kcal
ピーマン
(1人前)
7.7
kcal
いり卵
(1人前)
105
kcal
泡麦 発泡酒
(1人前)
144
kcal
梅酒
(1人前)
156
kcal
するめ(乾)
(1人前)
5
kcal
煎茶
(1人前)
2.4
kcal
1788
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
topcy新着ドー...
karendoll
6月10日(火)雨
凡 ハヤト
サッパリ!…→
みたお
まあまあ
taka0723
MyLife 10...
Tokyo198
保険金が届く
打ち水
雨
komokomo
大事にしなよ♪
mommomo
21℃雨
muusan
紫陽花
ましゃもも
MyLife 9J...
Tokyo198
6/9-老体力測定
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
滋賀出張
常夏の国
仕事
きょろきょろ60D
菖蒲を撮りに
Sei
6月9日(月)雨時...
凡 ハヤト
20250609
rm-112
雨は降らなかった
pushuca
今日も暑い…→
みたお
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。