no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
朝カレー（1人前） 100 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
わかめスープ（1人前） 105 kcal
  1942 kcal
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