no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
10.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
11.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
かんてんぱぱ 牛乳寒天（1人前） 91 kcal
12時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
14時
コカ・コーラ ファンタ（1人前） 144 kcal
15時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
21時
Dear.SOUP さつまいも（1人前） 134 kcal
  1647 kcal
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