I thought a little(ちと考えてみた)【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>I thought a little(ちと考えてみた)
11年09月20日(火)

I thought a little(ちと考えてみた)

< さあ・・・日常が・...  | アンチエィジングだ... >
I thought a little(ちと考えてみた) 画像1 I thought a little(ちと考えてみた) 画像2 I thought a little(ちと考えてみた) 画像3
-------------------------------------------------------------------------
最近・・・デカ盛り、メガ盛り、特盛、なんて文字が踊ってる・・・。

若いときは・・・ただ量が多ければ良かったんですが・・、
この年齢になると(51歳)、バランスが悪いなと思えてきました。

寿司を思い浮かべて欲しい、やたらでかいネタでは・・寿司の旨さは半減ですよね、
やっぱり・・・具と飯のバランスですよね~~^^。

そう言えば・・・三輪車の生活も・・・バランスが悪いよな~~^^。
特盛orメガ盛り生活になってるな~~(><)。
カイゼン・カイゼン・・・またカイゼンだな~~^^。
---------------------------------------------------------------------------
【台風情報】⇒http://tenki.jp/typhoon/?typhoon_number=1115
※東京は・・・21日の夜かな~~(ーー;)。

仕事から帰ってきた~~(××;)。
まずは・・・風呂⇒仮眠だな・・・・。
また後でお邪魔します~~^^。

【台風大丈夫?】
名古屋の方はひどいみたいだ~~。
みなさんのところは大丈夫ですか??
充分注意しないとダメですね~~。

http://www.youtube.com/watch?v=7m7EB3J-EZ0&feature=player_embedded

ーーーーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーー

【食事の写真&評価】⇒ http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11023904069.html

【日々の課題、9月のクリア目標】

※体重を量る(20日)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★

クリアできたら★を☆に変えましょう。
 全部☆になったら今月のミッション達成です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1795kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
13時
キリンビール 一番搾り(1.5人前) 221 kcal
17時
ホタテご飯(3人前) 1254 kcal
しじみの味噌汁(1人前) 32 kcal
ほうれん草(0.2人前) 1.2 kcal
玉子焼き(1人前) 194 kcal
トマト(1.5人前) 34.2 kcal
きゅうり(1人前) 7 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
  1795 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2011/09/20 05:34
ダイエット前はメガ盛をぺろっと食べれたのに
さすがに今は食べられなくなりました。
淋しく思うのは何故なんでしょう。(^^;
 三輪昌志 2011/09/20 09:44
在りし日の自分・・・そんな感じですか(笑)。
若かったんですよね・・・、そんな時もありましたね^^。
でも、おかんさんは・・・三輪車よりもず~~っと若いじゃないですか^^。
コミュ 2011/09/20 07:23
>特盛orメガ盛り生活になってるな~
並みすぎる人生もつまらないですよ(^^)
 三輪昌志 2011/09/20 09:48
並過ぎても・・・kingコミュの腹を貰えるなら、いつでも交換します(笑)。
特盛りorメガ盛りの生活するなら・・・・三輪車の腹を進呈します(笑)。
うみのおとこ 2011/09/20 10:07
昨日から、結構風と雨がひどいです、ご注意を・・・
メガ盛りはさすがにもう食べれないですねー、若いうちですねー
ネタだけ大きい寿司もだめですね
若いころはマグロの踊り食いとかしてたのにねー
 三輪昌志 2011/09/20 10:53
う~~ん・・・今回は縦断かな~~(><;)。
用心しますわ~~~^^。

お互い・・・若くはないんだね~~^^。
同級生会、やってみたいっすね~~^^。
OFF会の中でこじんまり・・・会ってみたいっす^^。
ボンドさん、うみさん、やぎひげさん^^。
どりり 2011/09/20 12:04
メガ盛りは肉3倍ですかー!
た、食べたい...(^^;
 三輪昌志 2011/09/20 16:10
うん^^、どりさんなら大丈夫!!
すぐに消費しちゃいますから(笑)。
Tosshii55 2011/09/20 12:32
「酒も飲まずに煙草も吸わず、百まで生きる馬鹿がいる」と言う戯れ歌があります。でも、小生はそんな馬鹿で良いと思っています。人生は、バランスを持った生活をして、でも決して禁欲と言うわけではなく、死ぬ直前まで健康で生きて行きたい。
バランス大賛成です。
 三輪昌志 2011/09/20 16:13
まったくその通りですね~~^^。
何事も中道が大事・・・そんな感じですね~~^^。
http://livedoor.2.blogimg.jp/miracakoto/imgs/1/7/176dcf1a.gif
syunfamily 2011/09/20 13:18
>カイゼン・カイゼン・・・またカイゼンだな~~^^。
ワテは現在、全身カイゼン~~
オーバーホール中です~(笑)
 三輪昌志 2011/09/20 16:16
http://www.toei.co.jp/release/satellite/__icsFiles/afieldfile/2010/01/...

何かこんな感じでしょうか?↑。
syun兄さんのオーバーホール・・・完全に終わるのを待ってます^^。
無財の七施 2011/09/20 14:10
メガ盛り、特盛りは、ダイエット前は食べられたけど、今は食べませんね。
 三輪昌志 2011/09/20 16:18
私は・・・食べようと思えば・・・食べれます^^。
それが・・・問題ですね~~^^。
雲爺 2011/09/20 15:58
胃が小さくなったためか、
普通盛りで十分。

大食い選手権にでた人間は、
どういう胃をしているのかな?

言い換えると、費用対効果の悪い人か?良い人か?
 三輪昌志 2011/09/20 16:19
大食いもある意味、才能の一種ですから(笑)。
でも・・・私も若くありませんから(笑)。
そろそろ・・・卒業です(笑)。
ボンド88 2011/09/20 17:37
メガ盛というやつを食べたことがないので、この年になって「メガ盛」初体験をしてみたいものです。
いつか同級生会をするときは、「メガ盛」体験ツアーを入れておいてほしいですね\(^o^)/
 三輪昌志 2011/09/20 18:36
わかりました・・・^^。
特盛・メガ盛り・すた丼大盛・・・・。
フルコースでいきましょう^^。
saruku 2011/09/20 19:53
文章読む前に、ぺろ~んと伸びてるのがなんだかわかりませんでした(笑)
 三輪昌志 2011/09/20 23:31
ちょっと見には・・・何かの長~~い舌にも見えちゃいますね~~(笑)。
mommomo 2011/09/20 19:53
取り合えず、やりましょう~♪

やらないことには前へ進めませんから。      (o^ O^)シ彡☆
 三輪昌志 2011/09/20 23:32
は~~い^^。

コメントに困る内容でしたか?
すんません^^。
ほよほよ♪ 2011/09/20 19:54
寿司の上のまぐろが、、でかっ!!!
メガ…で怖くて食べられないのが、マックとかロッテリアとか
ファーストフード系のハンバーガーです。
 三輪昌志 2011/09/20 23:34
あ~~そっちもメガでしたね~~^^。
そっちも怖そうですね・・・確かに(笑)。
かいけいぱぱ 2011/09/20 21:44
ボンドさんと同じです。
食べたいと思っていてもなかなかたべられない。
いっそみんなでツアーをくんでもらえませんか?
 三輪昌志 2011/09/20 23:35
丼ツアーですか・・・^^。
吉野家、すき家、すた丼屋・・・。
ツアー終了時には・・・みなさん・・・三輪車のようになってお帰りですか(爆)?
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする