細かい話ですいません＞＜【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日（月）

細かい話ですいません＞＜
< はっきりおぼえてい... 　｜　重心が変わる >
先日、近所のＭスーパーで買い物をした時、５％の割引券を貰った。

日用品や調味料などはサービス券を使って買おうと思い、メモをしておき、昨日も夕食の買い物に行ったときは当日食べるものだけを買っておいた。

そのサービス券を使える日が今日なんです！

安売りになっているカップスープが昨日より１０円高い値段表示
魚の干物が５０円高い・・・・・等など。。？

５％引きのお得分は帳消しになってしまう＞＜

そのサービス券は木曜日に２０００円以上買うとくれるもの！
だから、２回買い物をして１回分だけ５％引きなんだから、実際は２，５％の割引ということです＞＜
５％引きというサービスに惑わされて、結局、高い買い物をしてるようだ！

木曜日に買い物に行かなかったり、２０００円以下しか買わなければ、月曜日の５％引きは対象外
そして、月曜日は商品の値段がさりげなく高くなっている

そんな事に気付かず、レジで「サービス券、お持ちですか？」と時々聞かれる事があるが、それだったのか！

これからはサービス券を使える日を覚えておいて、高い買い物をしないように気をつけないと＾＾；


でも、お店はいつになく混んでました（皆さん得してるようで損してませんか？）
【記録グラフ】
筋肉量
36.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
メカブご飯（1人前） 241 kcal
みそ汁（1人前） 31.8 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
13時
Calbee グラノーラ（1人前） 233 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
18時
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
アコウダイの粕漬け（1人前） 148 kcal
大根のシーチキン煮（1人前） 143 kcal
ミルクティ（1人前） 37.9 kcal
22時
クッキー（1人前） 55 kcal
アンパン小（1人前） 118 kcal
  1537 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/09/26 22:45 
え・・？はめられた？・・（爆）

あ私も今日使える「5％割引券」あったーーーーー！忘れてました・・＾＾；
 rokurou 2011/09/26 22:51 
で、夫がいつも飲むお酒を買ったりして＆ウォーキングの帰りだから
両手に買い物袋を提げて、リュック背負ってるし・・・
宅配スーパーのお兄さんに営業されちゃいましたよ＞＜；
saruku 2011/09/27 08:43 
あるある、ありますよ～。そんな姑息な手段！と思うけど、店側も必死なんでしょうね。
私も週1で、少し離れた激安野菜店に行きます。実はみんなそうやってやりくりしてるんでしょうね。。
 rokurou 2011/09/27 09:24 
チリも積もれば・・・ですよね＾＾
数字の魔力！お金でも身体の測定値でも・・・１の差で一喜一憂＾＾；
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