30【神谷融阮さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

30
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【記録グラフ】
食事の記録
2173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g（1人前） 460 kcal
松茸天丼（1人前） 838 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
20時
とんこつ醤油ラーメン（1人前） 436 kcal
  2173 kcal
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