29【神谷融阮さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日（木）

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ハイボール2
ビール
カクテル1

【記録グラフ】
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
明星 とんこつラーメン（1人前） 307 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
17時
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
サントリー トリスハイボール（2人前） 350 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カクテル（1人前） 200 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ホタルイカ佃煮（1人前） 20.8 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
  1685 kcal
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