21【神谷融阮さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日（水）

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コロッケ食べるよ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日清食品 日清 きつねうどん （1人前） 343 kcal
12時
ローソン 男の大盛り ペペロンチーノ（1人前） 665 kcal
18時
日清 北海道しょうゆラーメン（1人前） 367 kcal
にんにく（5人前） 40.2 kcal
20時
コロッケ（1人前） 288 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  1791 kcal
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