no title【ぱぴーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ヒレステーキ（1人前） 514 kcal
御飯（1人前） 504 kcal
レタス（1人前） 6 kcal
オニオンサラダ（1人前） 31.3 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（1人前） 33.3 kcal
日清 スープヌードル（1人前） 269 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 0.48 kcal
茄子とピーマンのみそ炒め（0.8人前） 74.7 kcal
  1432 kcal
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