同じ年配の方でも、前の会社の女帝さんとは、大違いの方ですねー
いい先輩に出会いましたねー

本当にヾ(=^▽^=)ﾉ
ありがたいですよ～みんなとても優しいです(^^)d

＞下半身に筋肉つけておくこと って

やっぱり足にくるんですか？
筋肉は貯金するものなんですね～。
いい情報をありがとうございまする。

骨は老化しますが、特に閉経後には著しくね(￣▽￣;)
筋肉は鍛えることが出来てその柔になった骨を支えてくれるそうです

あと、背中が曲がったご老人は背筋腹筋力が衰えているらしいですので
同時にその両方もトレーニングした方がいいかも？

なんだか今日の私はｶﾗﾀﾞｶﾗの神が降臨してる？(爆)

姿勢が良いと若く見えるよね～
やっぱり、筋肉を付けておかなくちゃ＼(^-^)／
ジムへ行くぞ(｀◇´)ゞｱｲｱｲｻｰ!

姿勢で五歳若返ると言われますよね(≧▼≦)
でもﾊﾞﾋﾞちゃんは日本舞踊してるからｼｬﾝとしてるのでは？(*￣ー￣)

バスが出るど～ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

職場に尊敬できる方がいるのは素晴らしいですね。
今度はいい職場に出会えてよかったですね。

職場のお姉様々達は皆さんそれなりにご苦労はされてても
とても素敵にお年を召してますって感じですヾ(=^▽^=)ﾉ

バカになることなら、僕も参加できる～♪
年を取るほど、下半身に筋肉つけるようにしないとみたいだね～

さぁバカになって、下半身に筋肉つけよう～( 〃▽〃)

って本当にバカみたいだわ(爆)

今度は良い雰囲気の職場見たいですね♪
良かったです～
下半身に贅肉じゃダメなんですね(=ﾟ-ﾟ)(=｡_｡)

あははは！下半身に贅肉なら私も苦労はしませんわ(笑)

ありがとう～( 〃▽〃)
仕事はまだ慣れなくて疲れますが
お陰さまで学校でも職場でも素敵な仲間に助けられてます(@ﾟ▽ﾟ@)

古希ってさ、
本当は　ふるき　って読むんだよ。

昔からよく言うでしょう。

ふるきを訪ねて　新しきを知るって

だから、昔は還暦（60歳）のことを　古希って言ってたんだよ。

最近の平均寿命が伸びたので、
10歳上乗せになったんだって。

へ～そうなんだ(￣▽￣;)さすが雲じいちゃんだわ～( 〃▽〃)

っつか、じゃ今の私は昔で言うと還暦なわけ？(@￣□￣@;)！！

う～ん、それはちょっとショックかもしれない～(笑)

足腰は重要っすねえ。
まわりを見てると足ダメになるとほんとにねえ。。

毎日色んな社会勉強をしてる感じです♪

ですね、足腰たたなくなったらご自身も大変ですが
ご家族はもっと大変なので、大切な家族な為にも鍛えなくちゃですね♪(≧▼≦)

決め手の一番はバカになること
↑深いですねー、カッコいい先輩いいなーっ。

いつも行く公園で毎日ウォーキングしてる先輩たちは
太り過ぎてないし足腰もしゃんとしてる～、
私も見習って運動続けようと思います＾＾ｖ。

若さの秘訣は自分はこんな風になりたい！
から始まるのかな？
まぁバカは生まれつきですけどね(￣▽￣;)

頭の先から足先までいつまでも元気でいたいですねヾ(=^▽^=)ﾉ

お馬鹿になるのは自信あり〜
天然ボケだも〜ん
足腰今から鍛えておこうっと。

若ければ若いほど早くやれば尚更いいかもですね(@ﾟ▽ﾟ@)

我が家の家族も私を筆頭に皆天然ですわ(爆)

＞だったら私も相当自信ありますわ(爆) 
ニャハハ (*^▽^*) ～～分かる・・・メンゴm(_ _)m

自信あるところはそこだけなんすけどね(笑)

って、私誉められてるでいいんだよね？(￣▽￣;)

バカな振りができる女ほど可愛くて、そして本当は賢いと言いますもんねぇ。
いい職場？学校？に巡りあえて良かったですねぇ。

いや、バカなふりではなく…まんまバカなんだけど～(爆)

職場も学校も勉強以外は楽しいですわん(-_-;)
一番疲れるのが勉強だわさ( ￣▽￣)

明日はやっと休みです～(⌒0⌒)／~~

きこたんのこき・・・さかさことばみたい？？
楽しみです。

筋力つけてもっとおバカになります・・・すでにバカです～
若くありたいです。

やっぱおバカ仲間集まるんだわね(爆)
あとは下半身強化仲間を募らないとだわさヾ(=^▽^=)ﾉ

来るべき老後を楽しく過ごすために♪

やっぱり姿勢がいいと若くみえますねー
きこさんもベリーできたえてるから大丈夫ですねー

姿勢には気をつけてるつもりはないのですが
昔から腰が悪かったから何気に気を使っていたかも・・・＾＾；

ベリーはなんにつけても「魅せる」から意識的にはいいかもですー☆

＞決め手の一番はバカになることよ～(^^)d 
そうか〜、、、心に秘めて生活してみます

バカになると楽ですよーーーーーー（爆）
そう言って・・内に秘めてる教養をチラリと覗かせたりとか・・・？
って嘘でーす！！！｡ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)σﾟ｡ヶヶﾗヶﾗヶﾗ

だからワシ若いっていわれるのか…って……そうなのか？

そうだよーーーーーーーー！！！ﾌﾞ━━｡:+((*′艸`))+:｡━━ッ!!!!! 
そう思い込みましょう・・・（爆）

＞決め手の一番はバカになることよ～(^^)d 
バカになりきれるのが凄い・・・決してバカじゃないよね～～＾＾。

え・・？私はただの「おばかチャン」ですが・・・＾＾；
昨日も学校で思いっきり笑われましたーーーー！！！