no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Zhilangさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月14日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 147 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
10時
ワイン（白）（1人前） --- kcal
12時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
シーザーサラダ（0.3人前） 48.6 kcal
20時
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
キリンビール キリン秋味 [ビン] 500ml（0.5人前） 123 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
  2203 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE