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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 1542 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-258kcal   no title  
10月2日(日) 1702 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-98kcal   no title  
10月3日(月) 1927 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+127kcal   no title  
10月4日(火) 1870 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+70kcal   no title  
10月5日(水) 1592 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-208kcal   no title  
10月6日(木) 1455 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-345kcal   no title  
10月7日(金) 871 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-929kcal   no title  
10月8日(土) 2132 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+332kcal   no title  
10月9日(日) 1623 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-177kcal   no title  
10月10日(月) 1902 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+102kcal   no title  
10月11日(火) 2241 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+441kcal   no title  
10月12日(水) 1189 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-611kcal   no title  
10月13日(木) 1137 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-663kcal   no title  
10月14日(金) 2203 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+403kcal   no title  
10月15日(土) 1721 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-79kcal   no title  
10月16日(日) 1780 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-20kcal   no title  
10月17日(月) 393 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1407kcal   no title  
10月18日(火) 2066 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+266kcal   no title  
10月19日(水) 1547 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-253kcal   no title  
10月20日(木) 2168 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+368kcal   no title  
10月21日(金) 1928 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+128kcal   no title  
10月22日(土) 1831 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+31kcal   no title  
10月23日(日) 1503 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-297kcal   no title  
10月24日(月) 1929 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+129kcal   no title  
10月25日(火) 2117 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+317kcal   no title  
10月26日(水) 1883 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+83kcal   no title  
10月27日(木) 1628 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-172kcal   no title  
10月28日(金) 478 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1322kcal   no title  
10月29日(土) 1612 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-188kcal   no title  
10月30日(日) 1085 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-715kcal   no title  
10月31日(月) 1248 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-552kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 50,303 kcal 55,800 kcal -5,497 kcal
平均 kcal 1,623 kcal 1,800 kcal -177 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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