no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Zhilangさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月15日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（0.3人前） 51.5 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
とんこつラーメン（1人前） 420 kcal
19時
ざるそば（1人前） 297 kcal
天ぷら（0.2人前） 18.5 kcal
ピーマン（0.5人前） 3.9 kcal
ほうとう（0.4人前） 42.7 kcal
ナス（0.5人前） 7.7 kcal
20時
アイス（0.8人前） 242 kcal
  1721 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE